食欲爆発。ド　ごまにんにく！！

ごまにんにくの時短レシピ。

皆さん、このドンキホーテオリジナルの商品、『ごまにんにく』ご存知ですか？

子育て世代に是非食べてほしい、ごまにんにく。
とにかく、最強なんです。子供たちも大好きで食欲ない日でも、ご飯をもりもりと食べます。

ごまの香ばしさとニンニクの香りがとにかく食欲をそそります。
原材料：いりごま（国内製造）、醤油、ガーリック粉末、食塩　などなど。

子育て世代にぴったりのおススメ時短ごはん5つをご紹介します。

❶ごまにんにく味韓国おにぎり

(所要時間５分）
材料：ごはん、ごまにんにく、韓国のり、かつお節、

ごはんにすべての材料をまぜるだけ。なんと簡単！
お弁当にも、朝ごはんにも。子供たちもバクバク食べます。

アウトドアのご飯にもぴったりですね。

❷ごまにんにく白だしかき卵うどん

(所要時間５分）
材料：ごまにんにく、お好みのうどん、白だし、ほうれん草、たまご、片栗粉

白だしをベースにうどんの出汁を作ります。
ほうれん草を入れ、水溶き片栗粉でとろみをつけてかきたまを作ります。
器に茹でたうどんとかきたまを入れて、最後にごまにんにくをふりかけるだけ。

子供たちが風邪を引いていたり、少し食欲がない時でも食べられます。
うどんの変わりに素麺、ご飯を入れて雑炊にしてもとても美味しいです。

❸ごまにんにくお好み焼き

（所要時間７分）
材料：ごまにんにく、お好み焼き粉、キャベツ、その日ある野菜、その日ある肉類、好きなもの
お好み焼きソース。青のり

お好み焼き粉を水で溶いて出汁を作ります。
そこへキャベツ、好きな野菜、好きな肉類、
うちはとろけるチーズ、おもち、ソーセージ、
そしてごまにんにくを入れてグルグルと混ぜます。

おススメのホットプレート、アビエンマジックグリルで
両面を焼き、お好み焼きソース、青のりを
ふりかければ。実に香ばしいお好み焼きの完成です。

あえて、この材料でたこ焼きグリルで作れば、たこ無し焼きにもなります。
何かイベントの時には、丸い方が食べやすいのでおススメです。

❹ごまにんにく肉巻きおにぎり

（所要時間10分）
材料：ごまにんにく、ご飯、豚肉スライス（しゃぶしゃぶ用）、
塩コショウ、片栗粉、お好みの焼き肉のたれ、油

白米にごまにんにくを適量混ぜ込みます。
豚肉スライスを１枚ずつ広げ、裏表に塩コショウと片栗粉をうっすらと。
ご飯を俵の形を作ります。
それに豚肉スライスをぐるぐるっと巻き付けます。

なるべく肉が重ならないように、かつ、ご飯が見えないように。
フライパンに油を引き、肉巻きご飯を並べしっかりと焼きます。
豚肉なので、全面よーく焼いて下さい。

最後にお好みの焼き肉のたれをぐるっとかけ回し、しっかりと絡めます。
うちは『エバラ　焼き肉のたれ　中辛』が好きです。

❺ごまにんにくマグロ焼

（所要時間10分）
マグロの切り身に塩コショウをします。
おススメのホットプレート、エビアンマジックグリルにバターを溶かし、
マグロを並べ両面を焼きます。

カリッと焼けたら最後に上から醤油をかけます。
お皿にごまにんにくを出し、全体にまぶします。

ごまにんにくを思い切り楽しめる、香ばしい一品です。